Taller de Obstáculos

Taller de Obstáculos para todos los niveles.

Lugar: Asgard Training Center
Dirección: Av Río Mayo 803 Vista Hermosa, Cuernavaca Morelos.
Ubicacion: https://g.page/changomagana?share
Costo de Recuperación: $250 pesos (Se paga en sitio o aparta tu lugar realizando el pago escaneando el siguiente código)

Horario: 9am-1pm (Ser puntuales)
Fecha: Sábado 10 de Julio 2021

Medalla “Edición Limitada”
Reducido a 20 Personas.

El Taller estará enfocado 100% en especializarte en cada Obstáculo que te encontrarás en cualquier Carrera con Obstáculos.

El Taller será Impartido por Yair “Chango” Magaña, Coach e Instructor SGX/SOS y Spartan Endurance Krypteia.

El objetivo será que tengas todas las técnicas y conocimientos para poder lograr con éxito cada uno de los Obstáculos y así poder lograr una carrera LIBRE DE BURPEES!

Obstáculos que se practicarán:
Multi Rig
Monkey Bars
Rope Climb
Hercules Hoist
Tyrolean Traverse
Bucket Carry
Lanza
Bardas
Olympus
Twister
Bender
Atlas

Recomendaciones:
* Ropa y Calzado Cómodo
* Hidratación
* Carga de Carbohidratos
* Guantes (Opcional)

Realizaremos un Circuito Final simulando un esfuerzo parecido a una Spartan Sprint.

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Fecha

Jul 10 2021
Finalizdo!

Hora

08:00 - 18:00
Categoría
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Incluso si nunca planeas participar en el deporte de Carreras con Obstáculos, los planes de entrenamiento son para todos.

Horarios

Lunes – Viernes:
07:00 – 10:00
17:00 – 21:00

Sábado:
08:00 – 14:00

Domingo:
08:00 – 12:00

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