Nuestro plan de entrenamiento para carreras con obstáculos te ayudará a aprovechar al máximo tu tiempo y energía.
Una vez que te acerques a un evento, te ayudaremos a intentar superar algunos obstáculos para ayudarte con la práctica del movimiento.
El motivo que me llevó a entrenar con Yair fue para hacer mi primer Spartan Race, sigo aquí porque pienso que es el entrenamiento más completo, el más efectivo y porque es el futuro para los que se quieren preparar para la competencia OCR, He probado varios tipos de entrenamiento y este es el que mejores resultados me ha dado.
Atleta OCR
Dentro del Team Changos realizamos un entrenamiento integral, basado en carrera y funcional. Es un estilo de vida, donde no solo hay cambios físicos, sino mentales, entendiendo que hay que alimentarse de manera consciente, sin torturas pero si de una manera saludable.
Atleta OCR